よく皆さんから質問があることです。
骨盤のゆがみ。
どういうものを皆さんが指すかわかりませんし、きっと骨盤のゆがみという言葉自体が言葉だけ飛んでいて、実際どういうものかわからない、と感じている方も多いのではないでしょうか？
骨盤が例えば元々ハートの形だとして、それがきれいなハートが歪んだハートになったり、平べったくなったり、、
そういうことにはなりません。
もしなるとしたら、交通事故などの大きな外傷。
外から強い力を加えられたときなどなら、あるかもしれません。
あるいは出産のときは産道が開くので骨盤が緩むともいわれているので産後の骨盤のゆがみなら、あるかもしれませんね。
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交通事故や出産では本当に骨盤は歪むかもしれません。
ですが、日常生活を送るだけで骨盤は歪むことはあまりないと思います。
ただ、骨盤をハートと考えてそのハートが正面を向くのか、上を向くのか、、というような意味での骨盤の歪みはあるかもしれません。
骨盤の前傾、後傾などと言います。
次回は前傾、後傾についてお話します！
