足の裏の筋肉でつき方が特徴のある筋肉です！
【基礎】
起始：踵骨隆起下面
走行：足底腱膜に覆われる。４腱に分かれ、長趾屈筋の腱とともに足趾の腱鞘中を走り、第２～５趾に行き、それぞれ２分して長趾屈筋腱の通る腱裂孔をつくる
停止：第２～５趾の中節骨底
神経：内側足底神経Ｌ５，Ｓ１
作用：第２～５趾のの中節骨の屈曲
【特徴】
短趾屈筋腱はくっつく前に長趾屈筋腱が通る前の腱裂孔というドームのような道を作ります！
（これは前腕の浅指屈筋と同じ）
足底腱膜により完全に覆われていますが、押すと気持ちい～と感じる場所でもあります！
虫様筋などと一緒に前足部横アーチを保持してくれています！
前足部横アーチが減ってしまうと母趾球筋と一緒に短趾屈筋も筋力低下してしまっていることが多いです！
筋力強化するにはタオルギャザ―言って足の裏にタオルを敷き、指で引っ張る運動です！
陰ながら大切な筋肉ですのでケアもしっかりしましょう！
