最近、歯磨きはしっかりしていたんですが、歯間ブラシなどをちょっとさぼってしまいました。。。
いつも歯医者さんに行くと必ずやらないと！と反省してやるようになるのですが、いつも途中からやらずに、、の繰り返しで今回も４月ごろに行ってから必ずやっていました。
が、１週間くらいさぼっていたら、歯が痛い、、
実際見るといつも歯が悪いのではなく、歯茎が炎症を起こしています。
私は歯が小さめで隙間は結構ある方なんですが、隙間が大きくある所とびっしり歯がちゃんと隙間なく、あるところと色々になっています。
びっしりになっているところでいつも同じところが痛くなります。
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やっぱりさぼっちゃいけないな、と反省しました。
やり始めたら２，３日で落ち着きました。
歯ブラシは毎食やっておりますが、歯間ブラシ等は夜しかやっていませんが、やっぱりとっても大切だなと思います。
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皆さんもしっかりと歯の間まできれいにしてくださいね！
