よくこのお話も聞きますね。

確かに個人差があるので赤ちゃんですらきっと柔軟性の違いはあると思います。

私は4人兄弟なのですが、私が1番赤ちゃんのときから柔らかくて、

180度開脚してぺったりと前に倒れて寝ていて、起きるときは180度開脚した状態から更に開脚の方向に足を広げていき360度開いて起き上がっていたと。

自分のことでも恐ろしいですね(笑)

確かに学生時代でも兄弟より柔らかく、兄弟の中でもずっと小さいときから今まで硬い人もいます(笑)

なので必ず個人差、個体差というものはあると思います。

遺伝というのはあまり関係ないかな?とは思いますが。

ただ自分で言うのもなんですが、私は兄弟の中で1番ストレッチもしてきたと思います。

だから柔らかいというのもあると思います。

確かにきっと兄弟より柔らかくなるスピードは早いと思います。

例えば私がストレッチ1やったら2,3レベル柔らくなるけど兄弟は1やっても1レベルしか柔らかくならない、もしくは1レベルも柔らかくならないかもしれません。

なので柔らかくなりやすい人、なりにくい人は必ずいると思います。

ですが、これもご病気やお怪我がなければみんなやれば少しずつ柔らかくなっていくはずです。

小さい頃からずーっとストレッチをやっていてやり方もフォームも正しいのに、ちょっとも柔らかくならなかったなら悲しいお話もう無理かもしれませんが、やってきていないと思います。

ストレッチも継続は力なりです。

少しずつ柔らかくなっていくと思います。

だまされたと思ってやってみてくださいね(^^♪

個人差、性差あると思いますが、1年後には必ず変わっていますよ(^_-)-☆