食道は逆流性食道炎をよく耳にすることが多いと思います。

胃にある食べ物が食道に戻ってしまうときに胃酸も逆流してしまうので食道に刺激が加わり続け、食道がんのリスクも増やすと言われています。

他にも喫煙、飲酒、熱いものを習慣的に食べるなどもガンのリスク因子と言われています。

食後すぐ横にならない、食事中やそれ以外の時間も良い姿勢を心がける、なども食道炎のリスクを減らし、結果ガンのリスクも多少なりとも減るはずです。

日頃から心がけましょう！