無理って、限界などを指すと思います。
無理するということは限界の状態にいることを指すのではないかな？と個人的に思います。
やっぱり人間だけでなく、動物もみんな休憩が必要です。
やっぱりなかなか「休憩」をとることが出来ない方が多いように思います。
そんな方にオススメです！
まず目だけでも休ませてあげてほしいです。
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ちょっと３０秒だけでも目をつむって目元を手で隠して視界を暗くしてあげる
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これだけです！
目からの情報がたくさんあります。
それを少しブロックしてあげるだけでも、休憩できます。
もちろん、ちゃんと休憩できることが良いので、これはその場しのぎで少し時間があるときだけの休憩方法です。
少しでもゆっくりしてくださいね！
