口が開かなくなった!
歯が痛くなってきた!
という場合は専門の先生のところへすぐに受診してください。
口腔外科や歯科クリニックなどがそれにあたりますが、わからない場合はまずその病院に電話して確認することがいいでしょう。
もしかしたら、顎が脱臼していることもありますし、歯がいよいよ欠けたりしてしまっているかもしれません。
通常の顎の調整であれば、当院でももちろん診ることはできるのでご相談くださいね。
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たかが顎。されど顎。というように顎はとても大切な場所です。
口が本当に開かなくなってしまったら食事を摂ることも水分を摂ることも難しくなってしまいます。
食いしばりが強いせいで歯が欠けてしまったりしたら、大変です。
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肩こりなども食いしばりの原因なのでリラックスした服装を心がけたり、荷物を減らしたりすることもいいですよ!
スマホやタブレット、パソコンなどの使用時間を減らしたり。
急に0にはできないと思いますが、少しずつ意識していただけるといいと思います!