今日は性別の違いによってどうかのお話です。
男性と女性では筋肉の付き方や量などはやはり差があります。
ボディビルダーの方を見ても男性と女性では付き方の違いが見えると思います。
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男性は男性ホルモンの関係で筋肉がつきやすいのです。
元々身体の構造的に男性の方が筋肉はつきやすくなっています。
オスとメスの動物的なものからオスが狩りに行き、メスが群れをなして生活するのがあるとも言われていたりします。
実際、私の父も６０代ももう終わろうとしている年齢ですが、それでも例えば固いフタを開ける、重たいものを持つなどは父の方が力持ちです。
だからと言って父が筋トレしているとか運動しているということはなく、父には申し訳ないですがどちらかというと運動不足なタイプだと思います(‘Д’)（笑）
高校生の時は私は今よりもごつく、マッチョでしたし、産前もよく筋トレしていましたが、それでも今の父より力はないかな？と思います。
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ただここでまた考えるのが数値的なもの。
もしかしたら筋肉量を測定したら私の方が多いかもしれませんよね？
でも実際父の方が力はある。
なので、なかなか本当にどっちのほうが力持ちかというのはわからない部分もあります。
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ここはあくまで一般的に同じ運動をするのと同じように運動しないので比較すると、、という話なのでどのくらいのトレーニングをしているかで女性の方が力強いことも、もちろんあります。
ホルモンの関係や元々の筋肉の質、いろいろなことがありますね！
