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【施術時
ℚ、ポキポキする整体ですか？どんな施術ですか？
Ａ、当院ではポキポキする整体は行いませが、軽い矯正のようなものを行うこともございます。（マッサージやストレッチの延長のようなもので痛みや怖さは一切なく、ソフトなものとなります。）他にはマッサージやストレッチなどで筋肉をほぐしていきます。
（有効だと判断した場合（強制ではございません。ご相談させてください。）や患者様のご希望により最新機器を使い施術することもあります。）
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ℚ、以前強いマッサージを受けたので心配です。
Ａ、来院前は不安になるかと思いますが、強さは患者様に合わせて施術を進めていきます。強さのご希望は遠慮なく教えてください。男性スタッフだと不安だとのお声もお聞きしますが、当院の男性スタッフはどこの治療家よりも優しいので安心してお受けください。男性らしい力強さもありますし、大きな手で包み込むような優しいマッサージもできます。
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【施術後】
ℚ、運動をしてもいいですか？
Ａ最低でも１～２時間は横になってゆっくり休んでください。できれば施術当日はだらだらとお過ごしください。（身体がお休み状態なので運動や掃除など身体に負担が強いので）運動や掃除などは施術前の方がいいかと思います。
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ℚ、何かした方がいいですか？
Ａ、カフェインの入っていない水分をしっかり摂って、汗や尿、便などからデトックスのようにしっかり排出してください。（ビールなどのアルコール類は施術当日はなるべくお控えください。血流が良くなっていて酔いが回りやすく、回復力を下げてしまいます）
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ℚ、食事はどうしたらいいですか？
Ａ、特に決まりはありませんが、出来れば消化に良いものを摂っていただけると回復力が上がります。
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ℚ、身体にダルさ／痛み／喉が渇く／眠気があります。どうしたらいいですか？
Ａ、施術当日～２，３日そのような症状が出る方がいます。良くなる過程で出てしまうことがあります。このような症状がでる方はお身体の状態としてはあまりよくなかったと思っていただけるといいかもしれません。消化にいい食べ物に気を付ける／水分補給／横になる／睡眠をしっかり摂ることをして身体を回復させてあげてください。（不安な場合や改善が見られないなどの場合はお早めにご連絡ください！）
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