調子が悪くなる前の健康診断や人間ドックなどもとても大切です。

例えばガンなどは症状が出てからではレベルが進んでしまっていることもあります。

なので早めに探すことも大切です。

ですがそもそも病気にならないようにする、予防することも大切です。

予防医学がもっと日本でも進むと良いです！